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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre Cuba et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Cuba : 01H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Cuba : 02H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Cuba : 03H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Cuba : 04H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Cuba : 05H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Cuba : 06H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Cuba : 07H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Cuba : 08H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 09H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 10H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 11H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 12H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 13H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 14H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 15H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Wallis-et-Futuna, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et surtout Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Sam Dadae