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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Cuba et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Cuba : 02H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Cuba : 03H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Cuba : 04H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Cuba : 05H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 06H00
Nioué : 00H00
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Cuba : 07H00
Nioué : 01H00
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Cuba : 08H00
Nioué : 02H00
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Cuba : 09H00
Nioué : 03H00
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Cuba : 10H00
Nioué : 04H00
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Cuba : 11H00
Nioué : 05H00
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Cuba : 12H00
Nioué : 06H00
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Cuba : 13H00
Nioué : 07H00
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Cuba : 14H00
Nioué : 08H00
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Cuba : 15H00
Nioué : 09H00
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Cuba : 16H00
Nioué : 10H00
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Cuba : 17H00
Nioué : 11H00
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Cuba : 18H00
Nioué : 12H00
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Cuba : 19H00
Nioué : 13H00
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Cuba : 20H00
Nioué : 14H00
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Cuba : 21H00
Nioué : 15H00
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Cuba : 22H00
Nioué : 16H00
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Cuba : 23H00
Nioué : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sam Dadae