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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Cuba et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Tonga : 17H00
-
Cuba : 01H00
Tonga : 18H00
-
Cuba : 02H00
Tonga : 19H00
-
Cuba : 03H00
Tonga : 20H00
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Cuba : 04H00
Tonga : 21H00
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Cuba : 05H00
Tonga : 22H00
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Cuba : 06H00
Tonga : 23H00
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Cuba : 07H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 08H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 09H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 10H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 11H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 12H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 13H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 14H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 15H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Tonga : 12H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Tonga : 13H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Tonga : 14H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Tonga : 15H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Tonga : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuku'alofa ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga également Heure du lever du soleil au Tonga mais aussi Heure du coucher du soleil au Tonga mais aussi Heure du Zenith au Tonga ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga ou bien encore Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga et surtout Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita