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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre Cuba et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Cuba : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Cuba : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Cuba : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Cuba : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Cuba : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Cuba : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Cuba : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Cuba : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Cuba : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape