Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos

Quel est le décalage horaire entre Chypre et les Îles Cocos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cocos quand il est par exemple 9H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et West Island, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et les Îles Cocos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et les Îles Cocos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à West Island et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cocos
Drapeau des Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos ?

Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Îles Cocos.

Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Îles Cocos : 03H30
  • Chypre : 01H00

    Îles Cocos : 04H30
  • Chypre : 02H00

    Îles Cocos : 05H30
  • Chypre : 03H00

    Îles Cocos : 06H30
  • Chypre : 04H00

    Îles Cocos : 07H30
  • Chypre : 05H00

    Îles Cocos : 08H30
  • Chypre : 06H00

    Îles Cocos : 09H30
  • Chypre : 07H00

    Îles Cocos : 10H30
  • Chypre : 08H00

    Îles Cocos : 11H30
  • Chypre : 09H00

    Îles Cocos : 12H30
  • Chypre : 10H00

    Îles Cocos : 13H30
  • Chypre : 11H00

    Îles Cocos : 14H30
  • Chypre : 12H00

    Îles Cocos : 15H30
  • Chypre : 13H00

    Îles Cocos : 16H30
  • Chypre : 14H00

    Îles Cocos : 17H30
  • Chypre : 15H00

    Îles Cocos : 18H30
  • Chypre : 16H00

    Îles Cocos : 19H30
  • Chypre : 17H00

    Îles Cocos : 20H30
  • Chypre : 18H00

    Îles Cocos : 21H30
  • Chypre : 19H00

    Îles Cocos : 22H30
  • Chypre : 20H00

    Îles Cocos : 23H30
  • Chypre : 21H00

    Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
  • Chypre : 22H00

    Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
  • Chypre : 23H00

    Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Nicosie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et surtout Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Kausea IelemiaKausea Ielemia

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