Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Micronésie : 07H00
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Chypre : 01H00
Micronésie : 08H00
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Chypre : 02H00
Micronésie : 09H00
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Chypre : 03H00
Micronésie : 10H00
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Chypre : 04H00
Micronésie : 11H00
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Chypre : 05H00
Micronésie : 12H00
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Chypre : 06H00
Micronésie : 13H00
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Chypre : 07H00
Micronésie : 14H00
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Chypre : 08H00
Micronésie : 15H00
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Chypre : 09H00
Micronésie : 16H00
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Chypre : 10H00
Micronésie : 17H00
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Chypre : 11H00
Micronésie : 18H00
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Chypre : 12H00
Micronésie : 19H00
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Chypre : 13H00
Micronésie : 20H00
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Chypre : 14H00
Micronésie : 21H00
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Chypre : 15H00
Micronésie : 22H00
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Chypre : 16H00
Micronésie : 23H00
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Chypre : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Chypre : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Chypre : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Chypre : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Chypre : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Chypre : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie et Heure du coucher du soleil en Micronésie, Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.