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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu mais aussi Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito