Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Fidji : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Fidji : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Fidji : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Fidji : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Fidji : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Fidji : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Fidji : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Fidji : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere