Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).